Sağlıklı Zayıflama Rehberi
Sema Açıkerge,
Seyit Mercanlıgil,
Nilgün Karaağaoğlu,
Nazan Bozkurt,
Perihan Arslan
Puanlarınıza Hediye Kitap - Özgür Yayınları
İndirimli Fiyat :
56,00TL
FA-9789754471366
57812695

https://www.fatihkitap.com/saglikli-zayiflama-rehberi
Sağlıklı Zayıflama Rehberi
56.00
KİTAP ÖZETİ
KİTAP BİLGİ KARTI
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Anabilim Dalı Öğretim Üyelerinin Hazırladığı bu kitapla Sağlığınızı bozmadan zayıflayın!Dengesiz beslenme sonucu gelişen şişmanlık,arzu edilmeyen bir durumdur ve çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına da zemin hazırlar. Zayıflamak amacıyla yapılan yanlış diyetler de sağlık sorunlarına neden olmaktadır.Sağlıklı zayıflamak ve vücut ağırlığını dengede tutmak için ilk kural doğru beslenme bilgisine sahip olmaktır. Diyet kişiye özeldir. Bu kitap, doğru beslenme bilgisine sahip olma ve bu bilgileri uygulayarak gerek şişmanlığın önlenmesinde gerekse alışkanlıklarınıza uygun zayıflama diyetleri ile sizlere rehber olacak ve sağlıklı bir şekilde yaşamınızı sürdürmenizi sağlayacaktır. www.fatihkitap.com
|
|
- Açıklama
- KİTAP ÖZETİKİTAP BİLGİ KARTI
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Anabilim Dalı Öğretim Üyelerinin Hazırladığı bu kitapla Sağlığınızı bozmadan zayıflayın!Dengesiz beslenme sonucu gelişen şişmanlık,arzu edilmeyen bir durumdur ve çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına da zemin hazırlar. Zayıflamak amacıyla yapılan yanlış diyetler de sağlık sorunlarına neden olmaktadır.Sağlıklı zayıflamak ve vücut ağırlığını dengede tutmak için ilk kural doğru beslenme bilgisine sahip olmaktır. Diyet kişiye özeldir. Bu kitap, doğru beslenme bilgisine sahip olma ve bu bilgileri uygulayarak gerek şişmanlığın önlenmesinde gerekse alışkanlıklarınıza uygun zayıflama diyetleri ile sizlere rehber olacak ve sağlıklı bir şekilde yaşamınızı sürdürmenizi sağlayacaktır. www.fatihkitap.comAd: Sağlıklı Zayıflama Rehberi Yazar: Perihan Arslan Nazan Bozkurt Nilgün Karaağaoğlu Seyit Mercanlıgil Sema Açıkerge Yayınevi: Özgür Yayınları Konu : Beslenme - Diyet Stok: 9789754471366 Boyut : 13 x 19.5 cm Sayfa: 184 Kağıt : 1. Hamur Dili : Türkçe Stok Kodu:FA-9789754471366Boyut:12.5 x 19.5 cmSayfa Sayısı:184Basım Yeri:İstanbulBaskı:2Basım Tarihi:2003-06Kapak Türü:Karton KapakKağıt Türü:1.HamurDili:Türkçe
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.